Экспресс тренировка на руки 10 минут

Экспресс тренировка на руки 10 минут

Видео: Экспресс тренировка на руки 10 минут

RuTube

Elza Fit

Опубликовано: 13.10.2025 | Продолжительность: 00:11:44


,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


Кубок Подольска. Перспектива 777(15) - Юниор Серпухов
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Кубок Подольска. Перспектива 777(15) - Юниор Серпухов
Перспектива 777
  2025-10-19 в 20:06:44
Разминка с копьём (6)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Разминка с копьём (6)
Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
  2025-10-19 в 19:57:00
Для это должен сделать каждый! А также удушит осанку и укрепит мышцы тазового дна! Действуй
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Для это должен сделать каждый! А также удушит осанку и укрепит мышцы тазового дна! Действуй
Elza Fit
  2025-09-25 в 09:35:17
Закрытый турнир 6-е группы Еганян Артем & Попов Александр
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Закрытый турнир 6-е группы Еганян Артем & Попов Александр
Свои Люди
  2025-10-19 в 20:04:56
The Valieva Velocity... The Velocity Of Love, автор Эдита T.me/z3orym3r
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
The Valieva Velocity... The Velocity Of Love, автор Эдита T.me/z3orym3r
Danu
  2025-10-19 в 20:06:29
«Динамо» — «Ахмат»: Иван Сергеев открыл счёт на 16-й минуте
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
«Динамо» — «Ахмат»: Иван Сергеев открыл счёт на 16-й минуте
NewsFirst
  2025-10-19 в 20:08:09
Глубокая растяжка на всё тело | 40 минут гибкости и восстановления
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Глубокая растяжка на всё тело | 40 минут гибкости и восстановления
Elza Fit
  2025-10-09 в 01:50:19
Пиши как ощущуния? #похудение #стройность #тренировкадома #спорт #животпохудение
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Пиши как ощущуния? #похудение #стройность #тренировкадома #спорт #животпохудение
Elza Fit
  2025-09-21 в 13:50:20
Тренировка для женщин | Тазовое дно, плоский живот и осанка без изнурения |
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка для женщин | Тазовое дно, плоский живот и осанка без изнурения |
Elza Fit
  2025-10-09 в 04:50:11
Красивая осанка и расслабление спины | Простые упражнения на каждый день | Снимаем зажимы в спине
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Красивая осанка и расслабление спины | Простые упражнения на каждый день | Снимаем зажимы в спине
Elza Fit
  2025-09-25 в 12:04:50
Тренировка для ягодиц и ног дома + Сила и мобильность таза | Тренировка для ТБС | Сила ног и ягодиц
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка для ягодиц и ног дома + Сила и мобильность таза | Тренировка для ТБС | Сила ног и ягодиц
Elza Fit
  2025-10-09 в 01:50:21
Прохрдка.Присед с весом: 225 кг.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Прохрдка.Присед с весом: 225 кг.
Strong Iron
  2025-10-19 в 19:56:42
Американский футбол. Миннесота Вайкингс - Филадельфия Иглз
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Американский футбол. Миннесота Вайкингс - Филадельфия Иглз
Live. Спортивные трансляции
  2025-10-19 в 19:56:45
Пилатес с блоком и весом
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Пилатес с блоком и весом
Elza Fit
  2025-10-15 в 00:25:01
700040117599027056
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
700040117599027056
LURTSEVA.FIT
  2025-10-19 в 20:07:35
Сила спины и кора | Тренировка для устойчивости и поддержки осанки | Подвижность сустава и сила мышц
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Сила спины и кора | Тренировка для устойчивости и поддержки осанки | Подвижность сустава и сила мышц
Elza Fit
  2025-10-09 в 01:50:20
Дамы, берём пример со спортсменок! ❤️
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Дамы, берём пример со спортсменок! ❤️
Gym Babe
  2025-10-19 в 19:55:48
Раскрытие грудного отдела позвоночника І Красивая осанка и свободное дыхание с МФР-роллом
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Раскрытие грудного отдела позвоночника І Красивая осанка и свободное дыхание с МФР-роллом
Elza Fit
  2025-09-21 в 20:20:17
Разминка с копьём (5)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Разминка с копьём (5)
Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
  2025-10-19 в 19:56:10
Тренировка на пресс и мышцы тазового дна с пилатес мячом
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка на пресс и мышцы тазового дна с пилатес мячом
Elza Fit
  2025-10-11 в 16:42:25
1.2428 сек.